Научить плавать ребёнка до года? Легко

Какой возраст самый оптимальный, чтобы научить плавать ребёнка? Существуют множество мнений по этому вопросу. Некоторые считают, что начинать учить плавать ребенка следует с 4 лет (когда он способен научиться навыкам, необходимым для того, чтобы оставаться на плаву), другие придерживаются того, что чем раньше ребенок научиться плавать (с 4 месяцев), тем лучше. На самом деле это вопрос безопасности ребенка на воде и принимать решение, готов ли научиться плавать ваш ребенок, должны только вы.
Даже если ваш ребенок ещё не может ходить, он, безусловно, может начать изучать навыки плавания! Сфокусируйтесь на водных играх, навыках плавания и безопасности в бассейне (ванне) и вокруг него. Эти навыки пригодятся ребёнку в жизни и однажды могут даже спасти ему жизнь.

Пока ребенку не исполнится несколько лет, он, конечно, не станет профессиональным пловцом, Но вы можете начать приносить его в бассейн через несколько месяцев. От 6 до 12 месяцев обычно считается подходящим временем для того, чтобы начать учить плавать ребенка, потому что в этом возрасте дети быстрее усваивают умения.

Почему стоит научить плавать ребёнка до года?

4 причины начать учить плавать ребенка до 1 года

1. Это естественно для ребенка.
   Вы можете быть удивлены тому, как естественным образом младенцы принимают воду. В конце концов, они были совсем крошечными пловцами до того, как вы их встретили. Так что только уместно, чтобы вы погрузили их в воду, чтобы они привыкли к ней. Чем раньше вы познакомите своего ребенка с водой, тем легче им будет наслаждаться и замечать окружающую среду. Как только младенцы становятся немного старше, они начинают испытывать чувство страха (не только к воде, но и к многим другим вещам, окружающим их). Таким образом, привыкая на раннем этапе к воде в качестве естественной среды, у них не будет никаких новых отрицательных чувств, которые могут помешать им, когда они начнут учиться плавать.
2. Развлечения для ванны.
   Когда вы купаете малыша, он взволнован, если вода льётся на его голову или лицо? Хотите легко исправить? Научите детей, что быть в воде — это весело, в том числе и в ванне.
3. Душ с младенцем.
   Родители часто жалуются, что принимать душ становится почти невозможным, когда появляется маленький ребёнок. Потому что, когда есть возможность, скажем, когда ребёнок спит, вам нужно решить, что важнее: сон или душ? Обычно сон побеждает, правильно?! Но когда ваш ребёнок привык к воде, вы можете взять с собой в душ свой маленький пучок радости (при условии, что вы соблюдаете необходимые меры предосторожности). Используйте время купания малыша и для своего купания. Тогда вы тоже сможете вздремнуть, когда он спит. Убьёте двух зайцев одним выстрелом.
4. Наслаждайтесь пляжем.
   Просто потому, что ваш малыш не ходит, это не значит, что вы не можете наслаждаться водой, когда находитесь на пляже. Конечно, вам нужно убедиться, что ваш ребёнок надёжно защищён от солнца. Но намного забавнее плескаться с ним в воде, чем пытаться остановить все эти крошечные крупинки песка, постоянно проникающие в рот вашего ребёнка. Если вы научите плавать свою маленькую золотую рыбку (увидите какие-то результаты), вам не придётся беспокоиться о том, что малыш не знает, что делать в воде. И сможете наслаждаться брызгами освежающей воды.

Как плавание помогает в обычной жизни

Да, ваш ребенок может начать учиться плаванию всего лишь в 4-6 месяцев! Плавание, безусловно, является важным жизненным навыком и помогает предотвратить утопление. Но знаете ли вы, что плавание также даёт преимущества для младенцев за пределами воды? Это правда!

1. Повышенный аппетит.
   Если ваш малыш ест очень мало, задумайтесь о том, что во время занятия плаванием затрачивается много сил и энергии, что положительно скажется на аппетите ребёнка! Самое время достать все эти вкусности из овощей, которые ребенок с готовностью съест, потому что он так голоден.
2. Хороший сон.
   Возможно, вы прочитали все книги или статьи в интернете о том, как уложить спать своего ребенка. Или, может быть, вы их не читали, но, поскольку вы мама, вы знаете, что все дети разные, и то, что помогает одному ребенку уснуть, не обязательно работает для другого. Однако, когда ваш ребенок использует энергию во время плавания, его маленькое тело, естественно, захочет спать и отдыхать.
3. Улучшенный баланс.
   Физиотерапевты часто используют водную терапию, чтобы помочь укрепить мышцы, так как вода обеспечивает мягкое сопротивление. Младенцы испытывают аналогичный результат, развивая сильные мышцы рук и ног, когда учатся плавать! Кроме того, в плавании используются так много различных групп мышц, что они могут помочь детям быстрее стать более сильными и более скоординированными.
4. Улучшение развития двигательных навыков.
   Движения, которые ребенок выполняет, когда учиться плавать (например, движения краба вдоль стены), позволяют вашему ребенку двигаться способами, которые обычно не выполняются вне воды. И ваша маленькая золотая рыбка сможет попробовать новые движения, которые способствуют развитию двигательных навыков.
5. Улучшение памяти.
   Ученые уже давно решили, что упражнения помогают укрепить мозг (ведь мозг — это мышца!). В частности, упражнения помогают укрепить часть мозга, связанную с памятью и обучением. Вы знаете, что плавание отлично подходит для развития мышц вашего ребенка, но это также полезно для развития памяти вашего ребенка!
6. Уверенность.
   Одним из ключевых преимуществ детей, которые учатся плавать, является их уверенность. Когда они будут видеть свои положительные результаты неделю за неделей, вы заметите, как они горды собой. Они узнают, что могут делать что-то новое и начинать с позитивной самооценки.
7. Больше личного опыта.
   С младенчества ребенок обучается навыкам жизни. У них воспитываются независимость, самодисциплина, самоконтроль и стремление к успеху! Подумайте обо всех своих воспоминаниях, о ключевых событиях в вашей жизни, которые сформировали вашу личность. Черты, которые ваш ребёнок разовьёт во время занятий плаванием, дадут ему золотой опыт на всю жизнь!
8. Развитие речи. 
   Младенцы учатся говорить, слушая. Они прислушиваются к маме, папе, бабушке и дедушке, телевидению, радио и всем близким. Таким образом, чем больше людей прислушиваются к детям, тем больше они учатся: от речевых моделей, разнообразной лексики, отличительных перегибов и различных ситуаций, когда говорят другие. Прослушивание инструкций позволяет детям слышать различные слова, которые они обычно не слышат, и улучшить словарный запас — даже если ваш ребёнок ещё не говорит.
9. Социализация.
   Если ваши занятия плаванием проходят в общественных местах (в бассейне, на пляже) — вместе с другими детьми и их родителями – это позволяет вашему маленькому человечку познакомиться с новыми потенциальными друзьями. Быть среди новых людей помогает ребёнку привыкнуть к общению в очень раннем возрасте, что очень полезно для первых дней в детском саду.

Безопасность

Контакт с водой стимулирует желание плавать и уменьшает вероятность того, что у ребёнка разовьётся страх перед водой. Однако важно помнить, что ребёнок в этом возрасте уязвим по ряду причин:

• Младенцы теряют тепло быстрее, чем взрослые. Поэтому температура воды не должна быть слишком холодной (29-33 градуса). Ребёнок не должен слишком долго оставаться в воде.
• Кожа ребёнка более чувствительна, чем у взрослых. В бассейне используют химикаты для стерилизации воды, которые могут отрицательно повлиять на нежную кожу.
• Не погружайте ребёнка в возрасте до 3 лет под воду. Дети этого возраста могут проглотить большое количество воды — достаточно, чтобы в кровь попали химикаты, вызывая сонливость, тошноту и судороги. В редких случаях интоксикация может быть фатальной.
• Хотя хлор или озон, используемые в бассейнах, делают вероятность передачи инфекций маловероятной, рекомендуется подождать, пока ребёнку не сделают инъекции против дифтерии, столбняка, коклюша и полиомиелита.
• Ассоциация плавания советует учить ребёнка плавать в общественном бассейне (надлежащим образом нагретом) с шестимесячного возраста. До этого возраста ознакомлению с водой и предварительным навыкам плавания можно обучить в ванной дома.
• Держите ребёнка в руках все время.
• Избегайте заполненных воздухом флотационных устройств. Устройства, такие как водные крылья, популярны, но не рекомендуются педиатрами. Если они сдуются, пока ваш ребёнок плавает, он может утонуть. Эти устройства также могут ускользнуть. Вместо этого используйте специальную одежду. Она доступна в большинстве спортивных магазинов, где продается оборудование для бассейнов.
• Для маленьких детей жилет должен иметь ремни, которые закрепляются под ногами, чтобы он не скользил через голову ребенка.

Гигиена

Соблюдайте гигиену при купании ребёнка. Подгузник необходим для предотвращения загрязнения воды фекалиями. Не позволяйте ребёнку плавать, если у них расстройство живота, простуда или вирусная инфекция.
Проследите, чтобы дети сходили в туалет перед входом в бассейн и приняли душ, чтобы смыть пот и грязь. Детям с длинными волосами предпочтительно носить специальную шапочку. Любые украшения должны быть удалены. Не позволяйте детям жевать резинку или есть в бассейне.

Надзор

Постоянный надзор за детьми во время плавания имеет важное значение. Дети в возрасте до 11 лет подвергаются наибольшему риску, а дети младшего возраста наиболее уязвимы. Недостаточно полагаться исключительно на наблюдение спасателя.
Убедитесь, что вы знакомы с окружающей средой, узнайте конкретные опасности, такие как изменения глубины. Проверьте, где находятся пункты помощи, и местоположение спасательного оборудования. Будьте особенно бдительны в «бассейнах для отдыха», где могут быть лотки, фонтаны и волны. Даже если ваш ребёнок чувствует себя, как рыба в воде, не позволяйте себе бросить его одного и поплавать самому.

Прежде, чем вы начнёте занятие, приготовьтесь к его окончанию

Даже лучший урок плавания или игры в воде могут оказаться плачевными, если у вас нет плана на тот момент, когда вы выходите из воды. Помните об этих четырёх задачах, и ваши дети будут на суше такими же счастливыми, как и в воде.

1. Идите после купания прямо в душ. Кожа детей особенно чувствительна к химикатам бассейна.
2. Не забывайте приготовить полотенца, тёплый или горячий напиток, и что-нибудь «перекусить». Плавание требует много энергии. Помимо той энергии, которая требуется для плавания, она также расходуется на поддерживание нормальной температуры тела даже в тёплой воде.
3. Хорошо иметь больше одного полотенца для ребёнка. Если они большие и пушистые, это ещё лучше. Разложите полотенца так, чтобы солнце нагревало их, пока вы в воде. Используйте одно полотенце, чтобы обернуть тело ребёнка, а другое, чтобы полностью высушить голову и уши.
4. Позаботьтесь о том, чтобы убрать воду из ушей и хорошо высушить. Жидкость, попавшая в ухо, может быть питательной средой для внешних ушных инфекций. Попросите вашего ребенка наклонить голову из стороны в сторону. Вы также можете использовать сушилку для рук на низком уровне, чтобы мягко согреть воздух рядом с ушами.

Вот как помочь вашему ребенку научиться плавать, как рыба.