Опасности зимней погоды

Зима в самом разгаре. И неумолимо приближается февраль. Самый холодный месяц зимы с метелями, вьюгами и морозами.
Когда погода становится холодной, дети сталкиваются с новыми опасностями зимней погоды, о которых взрослые должны знать. Храните детей здоровыми, в безопасности и тепле в самые холодные месяцы, следуя нескольким простым советам по безопасности в помещении и снаружи. Понимание основных рисков и способы их минимизации могут помочь родителям защитить своих детей от разрушительных последствий зимы.

Проблемы с холодной погодой

Зимняя погода может быть опасной:

• Воздействие чрезмерного холода может вызвать гипотермию и обморожение.
• Летаргия и перегрев могут возникать при ограниченных мероприятиях на свежем воздухе.
• Бактерии и вирусы распространяются быстро и легко, когда люди ограничиваются меньшими пространствами в течение более длительных периодов времени.
• Метели могут оставлять людей, оказавшихся в затруднительном положении в машине или на открытом воздухе, без силовой и тепловой энергии. Или неспособными передвигаться в нужные места.
• Спорт на открытом воздухе может стать причиной серьёзных травм.

Опасности зимней погоды для здоровья детей

Есть проблемы со здоровьем, возникающие в зимнее время чаще, чем в другие сезоны.

• Носовые кровотечения. Если ребёнок страдает от зимних носовых кровотечений, попробуйте использовать холодный увлажнитель воздуха в комнате ребёнка ночью. Солёные носовые капли могут помочь сохранить влажность тканей. Если кровотечение тяжёлое или повторяющееся, обратитесь к своему педиатру.
• Вирусы. Сами по себе мороз и холод не вызывают простуду или грипп. Но зимой, чаще, чем в другое время, дети находятся в большом коллективе и тесно контактируют друг с другом. Это «на руку» вирусам, которые вызывают простуду и грипп. Обучение ребёнка тому, что чиханье или кашель других людей способствуют заражению, могут помочь снизить риск заболеваний. Так же этому способствует вакцинация детей. Ещё не поздно получить вакцину! Основной «сезон» гриппа «расцветает» в первые три месяца года.

Многие врачи рекомендуют купать детей первого года жизни не чаще нескольких раз в неделю. Особенно зимой. Так как частое купание способствует высушиванию кожи.

Идентификация и лечение обморожения и гипотермии

Обморожение и гипотермия — это чрезвычайные ситуации, связанные с холодом, которые могут быстро стать угрозой жизни или конечностей.
Сделайте эти шаги, чтобы избежать обморожения и гипотермии:

• Помнить о холодном ветре. Одеваться должным образом и избегать длительного пребывания на холоде. При необходимости надевать шляпу, перчатки и несколько слоёв одежды. Избегать ненужного воздействия холода на какую-либо часть тела.
• Пить много тёплой жидкости или тёплой воды, но избегать употребления кофеина и алкоголя.
• Будьте активны, чтобы поддерживать тепло тела.
• Делать частые перерывы от холода.
• Немедленно уйти с холода, если появятся сигналы гипотермии или обморожения.

Гипотермия

Гипотермия — это охлаждение тела, вызванное отказом системы нагрева тела. Целями оказания первой помощи являются восстановление нормальной температуры тела и уход за любыми условиями в ожидании персонала скорой помощи.

Гипотермия возникает, если температура ребёнка опускается низко из-за влияния холода. И возникает, когда ребёнок находится в чрезвычайно холодное время без необходимой одежды. Или когда она промокла. Это может случиться стремительнее у ребенка, чем у взрослого. При гипотермии появляется дрожь, ребёнок становится заторможенным и неуклюжим. В более тяжёлых случаях речь становится невнятной, а температура тела снижается.

Начальная гипотермия

• Симптомы: дрожь; мурашки; онемение рук.
• Лечение: удалите ребёнка с холода и снимите влажную одежду. Заставьте его двигаться и выпить горячий напиток, чтобы в более тяжёлых случаях поднять температуру тела.

Умеренная гипотермия

• Симптомы. Интенсивная дрожь; отсутствие координации мышц; вялость; спутанность сознания; сонливость. В тяжёлых случаях ребёнок перестаёт дрожать, мысли становятся бессвязными и, возможно бессознательное состояние.
• Лечение: позвонить в скорую. Если медицинский уход невозможен немедленно, заведите ребёнка внутрь. Высушите его и оберните несколькими слоями одежды или одеял. Сосредоточьтесь на нагревании основных областей: груди, шеи, головы и паха. Не подвергайте воздействию прямого нагрева.

Гипотермия у малышей

• Симптомы: ярко-красная, холодная кожа; мало энергии; отсутствие аппетита.
• Лечение: немедленно позвоните в скорую. Переместите ребёнка в тёплую комнату, убедитесь, что его одежда сухая, и оберните его несколькими слоями.

Что делать при переохлаждении

1. Вызов местной службы экстренной помощи.
2. Аккуратно переместить человека в тёплое место.
3. Мониторинг дыхания и кровообращения.
4. Сделать спасательное дыхание и СЛР, если необходимо.
5. Удалить всю влажную одежду и высушить лицо.
6. Нагреть человека медленно, обернув одеялами или положив сухую одежду на человека.

• Бутылки с горячей водой и химические горячие пакеты можно использовать, когда они сначала завёртываются в полотенце или одеяло перед применением. Не согревать человека слишком быстро, например, погружая его в тёплую воду.
• Сначала подогревать живот, а не конечности (руки, ноги).

Обморожение

Обморожение — это замораживание определённой части тела, и имеет тенденцию случаться с пальцами, носом или мочками ушей.
Обморожение возникает, когда кожа и внешние ткани становятся замороженными.

Общие признаки обморожения

• Отсутствие чувства в пострадавшем районе.
• Кожа, которая кажется восковой, холодна на ощупь или обесцвечена (краснеет, белая или серая, жёлтая или синяя). Сначала без боли. Вспышка боли возникает после оттаивания кожи.

Нахождение на улице при температуре или ветре ниже — 26 градусов следует избегать, потому что открытая кожа начинает замерзать в течение нескольких минут. Предотвратить обморожение можно, одеваясь в слои одежды, покрывая все части тела, когда находитесь снаружи в холодную погоду. Заведите детей в помещение, если одежда промокнет. Если произошло обморожение, заведите ребёнка в помещение и поместите отмороженные части тела в тёплую (не горячую) воду. Рекомендуется 40 градусов (температура большинства горячих ванн). Тёплые компрессы можно наносить на обмороженные нос, уши и губы. Можно принять ацетаминофен или ибупрофен, когда обмороженный начинает отогреваться. Как только кожа оттаивает, начинается боль. Не растирать замёрзшие участки. Через несколько минут высушите, и прикройте ребёнка одеждой или одеялами. Дайте ему выпить что-нибудь тёплое. И немедленно обратитесь к врачу, особенно если возникли волдыри.

Вы можете избежать этого, установив разумные временные рамки для игры на свежем воздухе. Дети периодически должны заходить внутрь, чтобы разогреться.

Что делать при обморожении

• Переместить человека в тёплое место.
• Мягко обработать область; никогда не растирать пострадавший район.
• Аккуратно промыть, замачивая поражённый участок в тёплой воде (37-40 градусах), пока он не станет красным и тёплым.
• Легко перевязать область сухими, стерильными повязками.
• Если пальцы человека обморожены, поместить сухую, стерильную марлю между ними, чтобы их разделить.
• Избегать разрушения пузырьков.
• Не разрешать пострадавшей зоне замёрзнуть.
• Как можно скорее обратиться к профессиональному медицинскому обслуживанию.

Лёгкое обморожение

• Симптомы: белые пятна кожи на ушах, носу, щеках, пальцах или пальцах ног; онемение.
• Лечение: Заведите ребёнка внутрь. Попросите его переодеться. И промойте поражённые участки тёплой, а не горячей водой, пока кожа не станет розовой. Тёплые тряпочки можно наносить на обмороженный нос, уши и губы. Не протирайте замороженные участки. Через несколько минут высушите, и накройте его одеждой или одеялами. Дайте ему что-нибудь тёплое.

Сильное обморожение

• Симптомы: восковая, твёрдая, белая или серовато — жёлтая кожа; онемение; обжигающее ощущение. В тяжёлых случаях кожа становится от синеватой до фиолетовой или пятнистой. Необходимо немедленно отправиться в отделение неотложной помощи.
• Лечение: следуйте лечению от обледенения. Применить стерильную марлю. Вызовите врача. Не используйте прямое нагревание. Нельзя протирать область обморожения или протыкать волдыри.

Что нужно знать при одевании ребёнка на прогулку зимой.

Опасности зимней погоды столь же велики в помещении для многих детей. При одевании детей рассмотрите следующее:

• Избегайте одежды с шнурками или длинным материалом, как шарфы.
• Оденьте их в водонепроницаемый наружный слой, когда выходите на улицу.
• Одевайте детей на один слой одежды больше, чем носите вы сами.
• Закройте им голову, уши, руки и ноги, обеспечивая при этом, чтобы они все ещё могли дышать нормально.
• Убедитесь, что одежда не препятствует их способности двигаться.

Опасности отопления

Люди используют разные источники внутреннего отопления.
Для обеспечения безопасности детей вокруг источников тепла:

• Никогда не оставляйте очень маленького ребёнка без присмотра рядом с обогревателями любого типа.
• Установите барьеры вокруг больших отопительных агрегатов, таких как радиаторы.
• Избегайте использования обогревателей, особенно в детской спальне.
• Не используйте свечи или открытое пламя в качестве источников нагрева.
• Устанавливайте окиси углерода и дымовые извещатели в каждой большой гостиной и за пределами каждой спальни.
• Не оставляйте маленьких детей без присмотра в заведённом автомобиле.
• Научите правилам пожарной безопасности детей, включая способы выявления потенциальных опасностей.

Основные правила безопасности зимней погоды

При тщательном планировании и наблюдении дети могут наслаждаться забавой и свободой игры в помещении или на улице в холодные зимние дни без существенного риска. Взрослые, ухаживающие за детьми зимой, должны проявлять особую осторожность.

• Часто проверять температуру тела и внешний вид ребёнка.
• Обеспечить различные виды деятельности, способствующие физическому передвижению.
• Наблюдать за наружной игрой детей.
• Проводить проверку безопасности источников тепла и другой электроники.
• Понимать опасности зимы и знать, как подготовиться к ним.

В зимние месяцы особая забота может защитить детей от потенциально опасных для жизни физических заболеваний. Поскольку новые элементы возникают на улице и внутри, взрослые должны знать об этих изменениях и о том, как сохранить детей в безопасности.