Личная безопасность в путешествии

Большинство путешественников совершают безопасные поездки, не испытывая проблем. Часто становятся жертвами преступлений, несчастных случаев и болезней иностранцы просто из-за их незнания места нахождения. Личная безопасность в путешествии — важная мера предосторожности, которую должны соблюдать все, отправляясь в другой город или выезжая за границу. Небольшим здравым смыслом, бдительностью и подготовкой к путешествию можно значительно снизить риски и опасности во время поездки.

Личная безопасность в путешествии — 

риски и советы

Вы путешествуете в одиночестве, но из этого не следует, что никто не должен знать, где вы. Пусть служащий или какой-либо другой доверенный человек знает, где вы находитесь, когда покидаете отель. Не делайте из этого Большой Совет. Просто случайный комментарий о том, что вас волнует, может быть ценной информацией. Не забывайте, служащие отеля – ценный кладезь информации. Даже если они не захотят делиться с вами этой информацией, то косой взгляд или выражение лица дадут подсказку. Также возьмите карту отеля, имя и адрес на местном языке.

Храните документы и деньги в безопасности

Лучше всего держать паспорт и копии в безопасном месте – в сейфе отеля. Если берете с собой паспорт на прогулку, подумайте о поясе для денег или кошельке для путешествий, где вы также можете хранить наличные деньги и документы. Всегда знайте, где ваши личные вещи, сумки и багаж.

Кража — проблема во многих странах. Помните об этом во время упаковки чемодана для поездки. Подумайте о том, чтобы оставить драгоценности или дорогие вещи дома. Прогулка с роскошными часами или в роскошных украшениях — хороший способ предупредить потенциальных воров, что вы цель. Если взяли дорогостоящие предметы для важного события или не можете жить без любимых вещей, оставьте их в сейфе в отеле и носите только в случае необходимости.

Не выделяйтесь

Избегайте носить одежду, которая будет сигнализировать местным жителям, что вы не из этой страны (например, рубашка с любимой спортивной командой) и не учитываете местные правила одевания. Некоторые преступники нацелены на туристов и могут легко идентифицировать их по одежде. Ношение соответствующей культурной одежды поможет избежать нежелательного внимания. Как правило, скудная одежда неприемлема для многих стран. В идеале одежда должна быть консервативной и презентабельной, прикрывать руки и ноги при посещении культовых сооружений или национальных памятников. В некоторых странах женщинам целесообразно покрыть волосы платком.

• Не быть слишком вежливым. Мы подготовлены к тому, чтобы быть вежливыми и придерживать голос на публике. Но если вас беспокоит кто-то, лучшая защита — говорить. Кричать, если необходимо. Обратить внимание других на себя обычно решает такие проблемы быстро.
• Не становиться слишком дружелюбным с новым знакомым. Новый друг на новой земле не может быть прочитан так же, как кто-то из дома. Он кажется отличным парнем, но вы в действительности его не знаете. У вас нет одинаковых ресурсов для получения информации, которые были бы дома. Очень важно всегда оставаться в публичном месте с новым знакомым.

Использование общедоступного Wi-Fi без обеспечения безопасности

Общественный WiFi — публичный. В результате личные данные могут быть украдены, когда вы его используете. В некоторых случаях данные не так важны, но если вы бронируете номер с помощью кредитной карты или подписываетесь на сайте, вы раздаёте важную информацию. Решение заключается в использовании VPN — приложение, которое добавляется на телефон, планшет или компьютер.

Безопасность и охрана

Некоторые страны имеют высокий уровень преступности и насилия, особенно в крупных городах. Берегите себя.

• Будьте чувствительны к окружению.
• Избегайте укромных и слабо освещённых мест, перенаселённости и оппортунистических преступлений.
• Будьте бдительны в любое время.
• Попытайтесь получить немедленную полицейскую и медицинскую помощь, если являетесь жертвой нападения, включая сексуальное насилие.

Не будьте мишенью

Преступники рассматривают путешественников как богатую, лёгкую мишень, которая не знакома с местной культурой и не уверена в поисках помощи. Если путешественники знают о риске ограбления, краж и нападений, это может изменить поведение и привести к общему снижению вреда.

• Если вы чувствуете себя потерянным или не уверены в чем-то, не стоит стоять на месте в поисках приключений. Оглянитесь вокруг как-будто с какой-то целью. Попросите поддержку у незнакомцев. Но только у тех, которых вы выбираете, а не тех, кто вас выбирает. Ищите семейство с детьми.
• В странах с маленькой и средней величиной доходов самые высокие уровни насильственного нападения. Если это возможно, избегайте путешествий в одиночку, передвижения по ночам, ограничивайте потребление алкоголя и избегайте употребления запрещённых наркотиков. Это уменьшит риск нападения.
• Также важно быть осторожным при разговоре с местными жителями или просить о помощи в изолированном месте. Местные жители могут попросить вас о помощи или завязать разговор, а другой украдёт кошелёк или ценные вещи.
• Всегда будьте в курсе своего окружения: где выходы, кто с вами, различные ориентиры, чтобы ориентироваться. Не ходите в незнакомых местах, слушая музыку или разговаривая по телефону, чтобы не выглядеть отвлечёнными. Это делает вас мишенью.

Искажённые приоритеты

Иерархией приоритетов безопасности является: ваше лицо, документы, деньги и вещи. Деньги важнее дорогой камеры, документы важнее денег. А вы, ваше тело важнее всего. Старайтесь держать всё в безопасности. Но если что-то происходит, убедитесь, что приоритеты расставлены правильно. Если на вас напали, не противьтесь. Потеря нескольких долларов и дорогих часов обойдётся дешевле, чем если вы получите травму.

Быть слабым в безопасности

Это очевидный момент. Запирайте комнату основательно. Убедитесь, что дверь действительно закрыта. Осмотрите помещение, прежде чем согласиться на пребывание. Где возможно, избегайте проживания на первом этаже. Воры менее склонны ориентироваться на верхние этажи зданий. Осмотрите качество замков на окнах и дверях.

• Игнорирование инстинктов. Вероятно, это самая значительная оплошность, которую может сделать путешественник — одиночка. Если инстинкты говорят, что что-то или кто-то не прав, доверяйте им. Оставьте человека или ситуацию.
• Слишком мало сна или слишком много выпивки. Пьянство ставит под угрозу безопасность. Алкоголь влияет на суждение и делает более уязвимыми для нападения. Быть бдительным важно.
• Контрафактные лекарства и алкоголь — проблемой в некоторых странах. Иногда изредка сообщают об отравлениях у путешественников, которые потребляют местные спирты, наполненные метанолом.
• Уменьшите риск того, что в вашу пищу и напитки добавят наркотики, не оставляя их без присмотра. Не принимайте напитки от людей, которых не знаете или не доверяете. Если стало плохо в кругу новых знакомых и вам предложили направиться за медицинской помощью, по возможности скажите об этом доверенному лицу и попросите его отвезти вас в безопасное место. Или обратитесь к представителю власти, находящемуся поблизости. Но никогда не ходите никуда с новыми знакомыми, даже в больницу. Есть риск, что это они постарались о вашем плохом самочувствии.

Безопасность на дороге

Путешественники не планируют ездить за океаном самостоятельно. Однако они могут быть ранены как пассажиры, пешеходы или велосипедисты. Многие страны имеют высокий уровень дорожно-транспортных происшествий, а качество дорог низким.

Доступность экстренной помощи, такой как службы скорой помощи, варьируется во всем мире и могут быть очень бедны или даже отсутствовать в странах с небольшим доходом. Отсутствие неотложной помощи может отрицательно сказаться на результате несчастных случаев или травм. Уровень смертности после ДТП больше в странах с маленькими ресурсами. Примерно 70 процентов смертей происходят в регионах с бедными ресурсами. В странах Юго-Восточной Азии случается более трети всех травм, связанных с ДТП. Самая высокая смертность в Африке — 28 смертей на 100 000 человек.

Даже в богатых ресурсами странах, таких как Новая Зеландия, иностранные водители признаны серьёзной проблемой в автомобильных авариях. Многие наёмные водители не используют для езды левую или правую сторону дороги. В США было обнаружено, что у туристов больше шансов получить травму в ДТП, чем у местных людей.

Поездка на рейсах, воздушных и больших круизных судах обычно безопасна. Однако перенаселённость и плохое обслуживание могут привести к небезопасным условиям на многих местных автобусах и паромах.

Правила вождения и обычаи могут отличаться от правил вождения в вашей стране. Избегайте аренды автомобиля, если не чувствуете себя очень комфортно среди водительских привычек местных жителей.
Избегайте вождения по незнакомым или сельским дорогам, особенно ночью. Будьте осторожны в качестве водителя, пассажира и пешехода.

Безопасность на транспорте и безопасное путешествие по дороге

Местный транспорт. Что касается местного транспорта, путешественники должны проявлять осторожность (не будучи слишком параноидальными) и избегать каких-либо сомнительных способов транспортировки.

Важно помнить, что местные жители могут передвигаться на белых микроавтобусах без опознавательных знаков. Но вы не местный!
Услуги этих фургонов довольно противоречивы в Рио. Поскольку они известны своими неустойчивыми условиями безопасности и безрассудным вождением, а также их отношениям с организованной преступностью.
Однако они часто используются бразильцами и иностранцами как более быстрая альтернатива общественному транспорту города.

Также старайтесь придерживаться метро.
Всегда выбирайте метро, поскольку у него чётко определён маршрут.
Серьёзно относитесь к любой форме местного транспорта, если вы один. Особенно, если вы женщина -путешественница, уже полночь, а вы подвыпили.

Путешествуя по стране на поезде или автобусе, прежде чем заказывать билет, убедитесь, что маршрут безопасен. Проверьте местные рекомендации и убедитесь, что по курсу не происходят ограбления или несчастные случаи.

Секс, пирсинг и татуировки

Отдых — это время, чтобы повеселиться. Но важно защитить своё здоровье. Почти во всех случаях презервативы помогут уберечься от ИППП — инфекций, распространяемых половым путём. Так что купите упаковку презервативов и используйте каждый раз, когда занимаетесь сексом, чтобы избежать ИППП и ВИЧ, которые распространены в некоторых странах (особенно в некоторых частях Южной Америки).

Подумайте внимательно, прежде чем делать татуировку или пирсинг во время путешествия. Поскольку негигиеничное оборудование может привести к ВИЧ, гепатиту B и C. Эти серьёзные инфекции также могут быть получены путём инъекций незаконных наркотиков.

Сексуальное нападение и изнасилование

Большинство поездок являются безопасными, но всё чаще сообщается о сексуальном посягательстве на женщин и мужчин.
За последние пять лет наблюдается всё большее число путешественников, ищущих консульскую помощь после сексуального насилия и изнасилования. В Испании было наибольшее число сообщений о сексуальных посягательствах. Известно, что число сексуальных нападений и изнасилований занижены. Как таковые цифры в отчётах могут не отражать истинную степень проблемы.

Сексуальное насилие и изнасилование могут случиться с кем угодно, любого возраста и происхождения. Это чрезвычайно травматично. И еще труднее, если оно происходит за границей. Такие проблемы, как языковые барьеры, недостаточная осведомлённость о том, где получить помощь, делают жертву более уязвимой.

• Культурное отношение к сексуальному насилию и изнасилованию сильно различается в разных странах. Это может повлиять на ваше решение сообщить о преступлении местной полиции.
• Если вы решите сообщить в полицию, когда возможно, возьмите с собой доверенного человека, чтобы не быть одному.
• Во многих странах, чтобы открыть уголовное расследование преступления, о нём должно быть сообщено до отъезда. Если вы подождёте своего возвращения на Родину, расследование может быть не открыто. Для получения страховки может потребоваться номер заявления из участка, указывающий на преступление.
• Если вы решите сообщить в полицию, попробуйте сделать это как можно скорее. Если можете избежать стирки и переодевания, это поможет сохранить судебные доказательства.

Возвратившись из путешествия, можно получить поддержку и консультацию в местной клинике сексуального здоровья, если не смогли получить доступ к этим услугам за рубежом.

Наркотики

Настоятельно рекомендуется не заниматься незаконным употреблением наркотиков. Большинство стран Карибского бассейна и Латинской Америки предъявляют очень серьёзные юридические санкции за хранение или использование наркотиков. Европейские страны могут иметь менее строгие законы, но не стоит рисковать.

Другие риски безопасности

Падения с балконов стали более распространёнными у путешественников в Великобритании и могут стать причиной тяжких травм и смерти.

Безопасность воды

Утопление — это риск для путешественников на отдыхе. В одном исследовании, посвящённом несчастным случаям с туристами, это было второй по счёту причиной смерти.

• Никогда не плавайте после употребления алкоголя или наркотиков.
• Проверьте глубину воды перед прыжком или нырянием в бассейн.
• Получите местные советы о течениях и приливах перед купанием в море.
• Вы подвергаетесь риску паразита, называемого bilharzia (шистосомоз) во многих регионах Карибского бассейна и Латинской Америки, поэтому плавание в пресноводных реках, ручьях или озёрах не рекомендуется. Плавание в хлорированных бассейнах и в море не ставит вас под угрозу заражения.

Окисление угарным газом

Может представлять опасность при размещении, если топливо, такое как газ, нефть, уголь и древесина, не сгорает полностью. Вдыхание этого ядовитого газа (которое не имеет запаха или вкуса) вызывает у людей недомогание и убивает тех, кто подвергается воздействию высоких уровней. Бытовые приборы, такие как плиты, нагреватели и котлы центрального отопления — наиболее распространённые причины случайного воздействия окиси углерода.

Продовольственная и водная гигиена

Соблюдайте меры предосторожности в отношении гигиены пищевых продуктов и воды. Диарея распространена среди путешественников и может испортить вам поездку. Избегайте обезвоживания, выпивая много воды из безопасного источника (например, в бутылках) и подумайте о покупке лекарства от диареи перед тем, как отправиться. Если у вас кровавая диарея, лихорадка или вы не можете удержать жидкости, вам нужно срочно получить медицинскую помощь.

Укусы насекомых

В некоторых странах может быть риск заболеваний, распространяемых такими насекомыми, как чикунгунья, лихорадка денге, малярия, жёлтая лихорадка и Зика. Для некоторых из этих болезней нет вакцин или лекарств для их предотвращения. Поэтому избегать укусов комаров — единственный способ защитить себя. Используйте репелленты от насекомых, прикрывайтесь и спите под неповреждённой сетью от москитов, если не находитесь в кондиционированных помещениях.

Водобоязнь

Бешенство, смертельная болезнь, распространяемая животными, опасна во многих странах. Вы рискуете, если вас укусят, поцарапают, полижет на открытой коже любое животное или если животное плюёт вам в лицо. Любое животное, включая домашних животных, может иметь бешенство, поэтому избегайте контакта с дикими или домашними животными. После контакта с животным тщательно промойте раны водой с мылом, и обратитесь за неотложной медицинской консультацией.

Защита от солнца

Солнце, вероятно, будет намного сильнее во многих местах. Старайтесь сохранять прохладу, искать тенёк, пить много воды и избегать чрезмерного алкоголя. Используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше (UVA / UVB) (повторно применяйте часто) и надевайте солнцезащитные очки, шляпу и защитную одежду.

Личная безопасность после путешествия

При любых симптомах, таких как лихорадка, гриппоподобная болезнь или постоянная диарея, обращайтесь за немедленной медицинской консультацией. Убедитесь, что врач знает, в какой стране вы побывали. Если путешествовали по малярийным районам, необходимо провести срочный тест на малярию. Это важно, даже если вы принимали противомалярийные таблетки некоторое время.

Если в путешествии состоялся незащищённый секс, или думаете, что у вас может быть инфекция, передающаяся половым путём (ВИЧ или другая инфекция), обратитесь в клинику сексуального здоровья как можно скорее.

Вывод

Непредвиденные обстоятельства всегда могут появляться во время наших путешествий, а закалённый путешественник — это тот, кто научился импровизировать, столкнувшись с этими неожиданностями.
Следуйте хорошо зарекомендовавшим себя советам по личной безопасности в путешествии. Осознайте, что следует учитывать при путешествии. Это навыки, которые растут с опытом. Будьте в курсе, будьте осторожны, сохраняйте безопасность в первую очередь и наслаждайтесь своим путешествием!
Безопасного путешествия!